L’indice di massa corporea
🎥 Estratto dal mio intervento a Check-Up (Rai1) – Domenica 27 aprile In questa puntata abbiamo parlato di un tema che riguarda tantissime persone: l’Indice di Massa Corporea (IMC). 💡 Basta salire sulla bilancia per capire se siamo in sovrappeso? Quel numero che vediamo… rappresenta davvero solo il grasso corporeo? E quanto conta la nostra costituzione fisica nel valutare correttamente il nostro stato di salute? In questo estratto ti aiuto a fare chiarezza su un indicatore tanto diffuso quanto spesso frainteso, per affrontare il tema del peso con più consapevolezza e meno ansia.
Author Rolando Alessio Bolognino
Biologo Nutrizionista in campo oncologico e di prevenzione, esperto in alimentazione sportiva.
Professore a c. Master in Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica presso l’Università degli Studi di Roma “Unitelma La Sapienza“.
Professore a c. Master in “Terapie Integrate nelle Patologie Oncologiche Femminili“ presso l’universita Cattolica del Sacro Cuore di Roma.
Professore a c. Master di II livello in “Medicina integrata e food management per la prevenzione e cura dei tumori“ presso l’Università degli Studi di Catania.
Istruttore Protocolli Mindfulness.
