Esperienza e Servizi
La sola bilancia non è in grado di fornirci tutte le informazioni necessarie a raggiungere un corretto stato di forma fisica e quindi di salute.
Quest’ultima può, insieme all’altezza, indicarci l’indice di massa corporea o B.M.I. , utilissimo negli studi di popolazione, ma poco rilevante con il singolo, dove è di fondamentale importanza conoscere la distribuzione della massa magra, della massa grassa (con differenziazione tra grasso profondo e superficiale), l’acqua intra ed extra cellulare ed il calibro osseo.
Hai provato tantissime Diete
Ora prova quella fisiologica di regolazione metabolica su base ormonale
Una dieta varia, bilanciata e completa…quella per tutta la vita!
Strategie nutrizionali
In ogni momento della vita, e in ogni condizione fisiopatologica, le strategie nutrizionali devono essere personalizzate e calibrate per ogni singola esigenza.
Nutrizione personalizzata
Ogni persona è un macrocosmo differente da un altro e ogni dieta deve prendere in considerazione le abitudini, lo stile di vita e, quando presenti, le patologie.
Ritrova il tuo equilibrio!
Imparare a mangiare vuol dire poter scegliere che cibi assumere sapendo dosare le quantità per non essere schiavi del cibo!
Pianifica la tua spesa
Far bene la spesa per fare bene la dieta. La corretta nutrizione inizia quando scegliamo i cibi giusti. Per questo nella dieta consiglio cosa comprare per fare bene la spesa.
Peso e Calorie
Come ormai tutti sanno il peso non può essere l’unico parametro antropometrico. È necessario conoscere la composizione di massa magra, massa grassa e acqua. Anche le calorie non sono più un punto di riferimento. È necessario conoscere la composizione dei nutrienti. Oggi è più corretto parlare di ormoni e il loro rapporto con il cibo.
I Servizi
Antropometria
Le metodiche e gli strumenti utilizzati sono: metro, bilancia, statimetro, plicometro.
Misurazione della pliche
La plicometria è un sistema di misurazione che consente di ottenere indicazioni sulla percentuale di grasso corporeo.
Misurazione delle circonferenze
La misurazione delle circonferenze richiede l’impiego di un metro flessibile e anelastico, largo circa 0.7 cm.
BIA
E’ l’acronimo del termine inglese Body Impedence Assessment, che in italiano è traducibile in Bioimpedenziometria.
Test genetico del Microbiota
Il Test Genetico Microbiota è il test adatto a chi vuole conoscere la composizione del microbiota, anche noto come flora batterica.
Disbiosi del microbiota
Il test fornisce l’indice di disbiosi del microbiota intestinale, cioè il grado di alterazione quali-quantitativa delle varie specie batteriche dell’intestino.
La nuova frontiera della salute
Come la prendereste se vi dicessero che nel nostro corpo risiede un organo che non è presente in alcun libro di anatomia umana?
