Dalla puntata del 05/01/2023 di ELISIR – Le #feste stanno per finire e in molti fra qualche giorno dovremmo ammettere di aver ecceduto nei peccati di gola…pensare di rimetterci in carreggiata, correndo ai ripari con una #dietadetox, è cosa buona e giusta? Se volessimo fare una classifica dei 5 elementi migliori per dare uno “sprint” positivo al nostro metabolismo, quali sarebbero i più indicati? C’è modo per aumentarne la velocità e come fare? Quali sono gli errori in cui non ricadere?
